2.彩椒 40 g
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Step 2. 食材切絲
只要有一顆愛毛孩的心～人人都可以是總舖師！你～還在等什麼？
商品訊息功能:
試吃時間
狗狗為什麼要吃胡蘿蔔呢？
Step 4. 食材捲起來
雞腿捲放入電鍋蒸，外鍋加真愛橋教你怎麼追飲料妹入一杯半的水，跳起後悶10～15分鐘
Step 3. 處理雞腿肉
將雞腿肉逆紋輕切數刀並壓扁。
胡蘿蔔和油脂共同烹煮，有助β胡蘿蔔素的轉化與吸收，不但保護毛孩的眼睛細胞，還能讓皮膚光滑又健康喔！
本次的試吃大隊，是毛起來專業老饕－Toby！
?詳細食譜看這邊～
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000032959/products/0010750357
鮮脆彩椒搭配胡蘿蔔，再用軟嫩的雞腿肉捲起來～
作者： 威廉．薩默塞特．毛姆
確定
商品訊息簡述:
Step 1. 食材準備
將洗乾淨的彩椒、胡蘿蔔切成細條狀。
Toby平時注重健康與養生，對於美食的態度更是一絲不苟，沒想到這次的田園蔬蔬雞腿捲～竟然好吃到Toby幾度睜大雙眼！
看到Tony滿足大口咀嚼～果然成就感十足呢！
1.去骨雞腿 2 隻
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將切成條狀的彩椒與胡蘿蔔放在雞腿肉上，並小心捲起。再拿鋁箔紙包捲起來，兩頭封緊。
挑戰田園蔬蔬雞腿捲大成功～！只要切小塊，每次的份量都能剛剛好。
不但美味好吃，擺排起來更是豐盛澎派的功夫菜呀！
毛爸相信～只要有一顆熱愛毛孩的心～人人都能是總鋪師喔！
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《本文經 毛起來 MaoUp 同意，未經授權，請勿轉載拷貝！》
面紗（毛姆強烈自傳色彩之小說傑作）
Step 5. 放入電鍋
文、圖／毛起來 MaoUp
商品訊息描述:
※《人性枷鎖》、《月亮與六便士》作者毛姆※
※直探人生真諦、強烈自傳色彩之作※
如果揭開人生的神祕面紗，
發現苦難與甜美都只是繁花一瞬，
我們何需畏懼直視生命的真相？
「他們永遠不可能幸福相廝守，但分手必定也難如登天。」
★喬治歐威爾、村上春樹等當代巨匠同聲推崇的大師
★鄧鴻樹（台東大學英美語文學系助理教授）專文導讀
★好萊塢短短三十年內三度改編電影
★天才影星艾德華?諾頓領銜主演改編電影《愛在遙遠的附近》
★描寫精神覺醒揭開愛情面紗訴說人生奧義之經典
★歷時九十年經典不朽傑作
★英國現代文學史上首次嘗試以中國為題
★毛姆以自身婚姻情愛與中國旅行為小說素材
★展現精湛小說技藝與編劇功力，毛姆事業巔峰期之傑作
──本書簡介──
「我想追尋的只不過是一樣我不太清楚的東西，
有人在威士忌裡尋找它，有人在上帝裡尋找它，有人在愛裡尋找它。
我不知道那是什麼，我只知道一旦我投身其中，我的人生會整個改觀。」
吉娣沒想到婚姻生活並不如預期那樣美好。
當初為了擺脫家庭，草草答應沃特的求婚，隨夫婿遠赴異國工作的日子卻沉悶無聊。直到邂逅幽默迷人的查理，她才深感愛情讓生命有了意義。
沃特很快就發現兩人的不倫之情，心痛的他自願請調至疫區，威脅妻子一同前往。吉娣轉向查理求救，卻發現有婦之夫的他是個花花公子。原來自以為轟轟烈烈的真愛，只不過是對方消磨時光的遊戲。
丈夫失去了她，她自己失去活下去的氣力。
心碎至此的兩人，何需畏懼死亡？
一無所有的自我放逐之行，終於不再迴避真相……
從翻覆於愛恨到人生意義的渴求，從繁華的倫敦都會到東方的神祕，毛姆以形形色色的情感形式刻畫紅男綠女眾生群像，在屍橫遍野的荒涼光景之間，也投以毛姆自身經驗的倒影與最深沉的生命詰問，具強烈的自傳色彩。
走在生與死的交叉點上，當我們明白美麗人生實為不可揭發的謊言，一個人最偉大的追尋，應該是苦難？犧牲？愛情？還是理想？在執迷、愛欲、迷惘、欺瞞、背叛、毀滅交織之下，毛姆只想告訴讀者：最遙遠而偉大的旅程，不過就在人心與人心之間，在所有靈魂的深處。唯有勇敢揭開生命的神祕面紗，睜開心靈之眼，才有機會一窺人生旅程的至高真諦。
──媒體讚譽──
《面紗》裡有哀愁，有道德張力，有反諷，有同情，有漸次高漲的情欲、恐懼、悔恨，是至臻藝術境界之作。──《旁觀者》週刊
毛姆是才情洋溢的名家！是天才！──美國現代小說先驅西奧多?德萊塞
毛姆的敘事功力在文壇極為罕見……直逼幻影。──《週日泰晤士報》
匠心獨具的名筆……風格犀利、明快、含蓄、平易近人。──《紐約時報》
以我這一代的文人而言，如果夠誠實，很難假裝對毛姆的作品毫不關心……他的重要性無所不在。──美國知名小說家戈爾?維達爾
毛姆仍舊是頂尖文學工匠……文句簡潔經濟，環環相扣，文筆精練，從第一頁到結尾揪緊讀者心弦。──《週六文學評論》
──名句摘選──
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「死，讓其他萬物顯得微不足道。」
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「你為什麼憎惡你自己？」
「因為我愛過妳。」
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他為洋娃娃披上絢麗的長袍，把洋娃娃擺進教堂膜拜，後來發現洋娃娃裡面全是鋸木屑，所以既無法原諒自己，也不寬恕她。他的心靈被撕裂了。他過的日子全是幻影一場，如今被真相擊碎了，他認為真實生活也遭粉碎殆盡。
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人類全像河裡彙聚的千千萬萬水滴，一直流，彼此相近卻又遙遠，形成一道無名洪水，流向大海。萬物在人間的時間如此短暫，一切都無足輕重，世人竟然荒謬到重視微不足道的小事，弄得自己和他人如此不開心。
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「人生真奇妙。我覺得自己像在小池塘邊住了大半輩子，忽然看到大海，有點喘不過氣，卻也因見海滿腔欣喜。我不想死，我想活下去。我漸漸感受到一股新勇氣。我就像老水手，出海尋找沒人航行過的海域。我認為我的心靈渴望未知的疆土。」
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「人無法從工作或娛樂中、無法在俗世或修女院裡求得心寧，只能在自己的心靈裡。」
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「道。我們有些人向鴉片尋道，有些人向上帝尋道，有些人則向威士忌尋道，有些人在愛裡尋道。道全是同樣的道，條條通往虛無。」
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自由！在她心中高歌的正是這念頭。儘管前途黯淡，這念頭爍爍發亮，宛如晨曦照耀河面薄霧。自由！不僅是因掙脫了桎梏，因脫離了令她沮喪的伴侶；自由，不僅是因逃過鬼門關，也因卸除了被愛得抬不起頭的負擔；不再受任何精神羈絆，享有靈魂離身的自由。有了自由，更能鼓起勇氣，不再憂慮，堅決面對未來。
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自由如一道靈光，召喚她邁進，而世界就像寬廣的平原，供她以輕快的步伐昂頭行走。她本以為自己已經放空肉慾和低賤的熱情，能無拘無束過著心靈乾淨健康的生活。她曾將自己比擬為清晨悠閒掠過稻田的白鷺鷥，不再煩惱的心思悠揚翱翔。結果，她卻是個奴隸。軟弱，軟弱！
3.胡蘿蔔 20 g
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